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二日酔いを効果的に解消する方法とは?口コミで話題の「ツボ」とは?

二日酔いを効果的に解消する方法とは

二日酔いになってしまった時にはできるだけ早くその悩みを解決したいと考える方がほとんどのことでしょう。

そんな多くの人を悩ます二日酔いを解消する方法として口コミで特に効果的と言われているのが「ツボ押し」です。

具体的に押すべき場所は手のひらの中央、やや手首よりにある「健理三針区(けんりさんしんく)」と呼ばれるツボを押すというものです。ここには肝臓の働きを活性化しアルコールの分解を促す効果があることが知られています。親指で強く押すような形で「健理三針区(けんりさんしんく)」をよく揉んでみるのがおすすめです。

更に、二日酔いを解消する方法として押すのをおすすめしたいツボに「期門(きもん)」があります。「期門(きもん)」は両乳頭の真下にあるツボです。ここを押すと頭痛や胃痛、倦怠感などの二日酔いの代表的な症状を解消することができるのでぜひ覚えておきましょう。なお、飲む前に押しておくことで二日酔い予防を期待できるので合わせて試してみるのがおすすめです。

二日酔いにまつわる体験談と解消する方法

楽しくお酒を飲むのはいいのだけれどその後の二日酔いがひどくてもう二度と酒は飲まないと考えた方多いのではないでしょうか?

二日酔いになるとその日の仕事にも支障が出てしまいますし対話をするときも酒の匂いが残っているようでは相手に失礼にあたります。私も肝臓が強くないのか二日酔いがひどいときがあります。朝起きたときはそれほど感じられなくてもお昼ごろに気持ち悪くなってきて仕事中に横になっているなんてことも何度かありました。

そんなときにやる解消する方法は、熱い味噌汁を飲むことです。食欲がなくなってしまいますので少しずつすするように飲みます。これが結構効果的でさっぱりして元気が出てきます。具材にシジミを入れるとさらに効果があがる気がします。家にいるときなんかはシャワーを浴びて体の外からスッキリさせるのも二日酔いを解消する方法として効果があります。

二日酔いにまつわる体験談と解消する方法

私個人の体験談ですがウコンがいいと聞きましたので、市販のウコンを飲んでみましたが独特のにおいでかえって気持ち悪くなってしまったこともありました。一般的に二日酔いが良いといわれていることも人によって合う合わないがあるのかなというのが感想です。

様々な方の体験談がネット上に出回っていますのどれが自分に効果的か試してみるのがよいでしょう。対策方法を知っていれば、二日酔いを気にせず楽しいお酒が飲めるのではないでしょうか。

二日酔いを解消する方法が参考になりました。

 

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